自古就有“無(wú)酒不成席”，無(wú)論是紅白喜事還是升遷都少不了宴請(qǐng)飲酒。過(guò)量飲酒對(duì)身體上海不小的到來(lái)誰(shuí)都知道，可是面對(duì)酒桌上朋友的熱情，我們?cè)撛鯓雍染撇沤】的?？讓珠?；厥彰┡_(tái)酒來(lái)幫你吧。
1、不可空腹飲酒。喝酒前要多吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底，切不可空腹飲酒。需要注意的是，喝酒前，也不要吃臘肉、咸魚(yú)等，它們會(huì)與酒精發(fā)生反應(yīng)，更傷肝臟。
2、俗話說(shuō)“久逢知己千杯少”在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑，邊愉快地飲酒。開(kāi)心酒能轉(zhuǎn)換心情，給第二天帶來(lái)活力。
3、適量飲酒。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g，相當(dāng)于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75g，或高度白酒50g;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g，相當(dāng)于啤酒450 ml，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。
4、推介大家和醬香白酒，強(qiáng)烈推介有條件的喝茅臺(tái)酒或者度數(shù)低的洋酒（洋酒普遍是40度）。
5、喝酒速度不宜過(guò)快，要慢些小口喝。一通猛灌不僅易醉，而且對(duì)呼吸道、胃等器官的損傷更大。
另外，有人喝酒后喜歡吃口味重的食物，如油分多的拉面，或者油炸食物等，這種吃法是不可取的。這些食物會(huì)給胃腸帶來(lái)負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)醉酒的不適感。因此，應(yīng)選擇水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、雞蛋等易消化且能提高肝臟功能的食品。
適量飲酒，可以行氣活血、舒通筋骨還可以溫調(diào)經(jīng)脈、散寒止痛和興奮神經(jīng)、緩解疲勞。因此，珠?；厥彰┡_(tái)酒提醒朋友們飲酒要適量。
1、不可空腹飲酒。喝酒前要多吃富含淀粉和高蛋白的食物墊墊底，切不可空腹飲酒。需要注意的是，喝酒前，也不要吃臘肉、咸魚(yú)等，它們會(huì)與酒精發(fā)生反應(yīng)，更傷肝臟。
2、俗話說(shuō)“久逢知己千杯少”在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑，邊愉快地飲酒。開(kāi)心酒能轉(zhuǎn)換心情，給第二天帶來(lái)活力。
3、適量飲酒。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g，相當(dāng)于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或38度的白酒75g，或高度白酒50g;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g，相當(dāng)于啤酒450 ml，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。
4、推介大家和醬香白酒，強(qiáng)烈推介有條件的喝茅臺(tái)酒或者度數(shù)低的洋酒（洋酒普遍是40度）。
5、喝酒速度不宜過(guò)快，要慢些小口喝。一通猛灌不僅易醉，而且對(duì)呼吸道、胃等器官的損傷更大。
另外，有人喝酒后喜歡吃口味重的食物，如油分多的拉面，或者油炸食物等，這種吃法是不可取的。這些食物會(huì)給胃腸帶來(lái)負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)醉酒的不適感。因此，應(yīng)選擇水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、雞蛋等易消化且能提高肝臟功能的食品。
適量飲酒，可以行氣活血、舒通筋骨還可以溫調(diào)經(jīng)脈、散寒止痛和興奮神經(jīng)、緩解疲勞。因此，珠?；厥彰┡_(tái)酒提醒朋友們飲酒要適量。
關(guān)鍵字：珠海回收茅臺(tái)酒 珠海回收洋酒
本文網(wǎng)址：http://www.www1290.cn/news_view_304_171.html
