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有人將海參稱為“海人參”，由此可見海參的營養(yǎng)價值有多高，海參的功效與作用十分的廣泛。生活中很多人都將此作為養(yǎng)生保健的佳品，現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)海參的功效與功效名不虛傳，其中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)高達上百種，這是很多滋補食物都難以比擬的。而且海參幾乎適合所有人群食用，并沒有什么特別的禁忌人群。

1.健腦功效

  海參中還有多種維生素和微量元素等活性成份，這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅有利于促進大腦發(fā)育，同時更是我們生命的保鮮劑。在平時的生活中多吃些海參，可讓你一直都充滿激情。

2.生血功能

  現(xiàn)如今很多人都存在有不同程度的貧血以及造血功能障礙等情況，而導致的原因除了與過度節(jié)食、不良飲食習慣有著密切的關系之外，還有就是一些全身性疾病所致。對于這部分人群而言，在平時生活中更應該多吃些好海參，因為它具有非常有效的生血養(yǎng)血功效。不管是什么原因?qū)е碌呢氀Y狀，都可以通過海參來進行有效的調(diào)節(jié)。

  除此之外海參還具有促進人體對鈣質(zhì)吸收的作用，這是由于海參中含有天然活性鈣，其補鈣效果是其他食品無法比擬。

3.保護心腦血管

   中、老年人在平時生活中應該長期堅持食用海參，因為他們都是各種心腦血管疾病的高發(fā)人群。只有長期堅持食用，才可以有效的預防疾病的發(fā)作。這也是海參的功效與作用，有這方面疾病的患者應該多了解

4.提高免疫力

  除此之外廣州禮品回收提醒，海參對男性功能障礙也都具有很好的調(diào)理功效，因此有這部分情況的男性在平時生活中更應該多吃些海參。